你想象过生命的尽头是什么样子吗？
当你老了，不能生活自理了，你希望被怎样对待？
如果是我的我，我希望有安宁疗护。
为什么这么说呢？
海医安宁志愿者第八期培训安排
因为在培训中，我仿佛从内到外，从身体到精神体验了一次安宁疗护，虽然我并没有身在病房中。
培训中有一个环节是实操演示安宁疗护的服务项目：洗头。
资深志愿者崔丹老师，在这个环节之前给我们讲了病房礼仪，恕我孤陋寡闻，第一次听说病房礼仪。
病房礼仪的流程是这样的，作为志愿者进去病房服务，首先不管门有没有关着，都要先敲门，进门之后要用目光回应病房内的所有患者，而不是直奔你要服务的病床去。目光回应完，打了招呼，再去你要服务的病床。
去到病床第一步是确认是否今天需要洗头服务，如果今天不想洗了，也没关系，告知下次洗头的时间，找护士去预约即可，然后交给后面进行洗头的志愿者。
接着还要去跟其它病床确认，提醒大家需要洗头发的话就去预约登记。
最后，洗头完毕，要退着出去，不能把后背留给病患，不要说再见。
在实操中，崔丹老师一丝不苟地按病房礼仪去做。
其实，在这个环节没开始前，我就注意到了崔丹老师。
她穿着志愿者的绿色马甲，在我面前大步走过，她头发已经花白，留着很短很短的短发。你会诧异于她身上的力量，我说的大步，是真的一步有一米远那么大，步子不光大还有劲，好像脚下装了弹簧，每走一步身体都会有力地向上弹一下。
好，开始了。
当当当，敲门。
崔丹老师微笑着走进病房，环视，最后目光回到要服务的病患身上。
走到她的病床前，确认：您是要今天洗发吗？
得到肯定回答，然后询问你是喜欢水温热一点还是温一点？
热一点。
志愿者团队另外两个伙伴去接水。
然后，开始把洗头的设备装好，把病患轻轻抬起，在她头下垫了一个防水的垫子，光面朝上，把头轻轻地放到盆子里，然后耳朵里塞了棉花，为了防止水进到耳朵里。
在洗之前，不是上来就用喷头洗，而是先把喷头冲着自己的手冲一下，因为管子里可能会有之前的水，会比较凉，直接上来洗会容易激到病患。
然后，开始洗，手一边洗一边像按摩一样，如果这时不小心把水溅到脸上了，就用棉花球去擦干。
洗完之后，把设备收起，然后吹头发，吹风筒不要一下子开太大，中档就好，一点点把头发吹干。
全部结束之后，告诉病患下次什么时候来，需要的话记得提前预约，最后退着身子走出去。
志愿者们动作轻柔地像抚摸婴儿，而且每一个动作都照顾到了病患的需求，声音也很温柔、温暖。
真正做到了“全人”的照顾，“全人”照护的身心社灵，分别指的是躯体健康、心理健康（主要是情绪）、社会健康（即人际关系）、精神健康（意识思想方面）。
坐在场下观看的我，就特别希望将来我老了的那一天，我父母老的那一天也可以这样被这样呵护。
可惜的是奶奶没有机会了，如果以后能推广到全国，尤其是农村里，那该多好啊。
因为，我知道农村的大部分养老是什么样子的。老人们是完全没有自主权的，会轮换着在几个儿子家里住，一家也不能多住一天，不能有一个属于自己的、安稳的地方。在我看来，这还不算老有所依。
心里生发这个希望的同时，对从事安宁疗护的先行者们也生发了敬佩之情。
他们有医生、护士、社工、心理师、志愿者。
在他们的分享中听到的最多的就是，获益最大的不是他们照顾的人，而是他们自己。
因为，在帮助他人的过程中让他们意识到生命的珍贵，意识到能正常地吃喝拉撒睡是一件多么幸福的事情。
海医安宁团队
白露医生说，在安宁病房的六年她觉醒了，好像老天给她开了特异功能，之前很多想不通的点，一个一个地都开了，活得很自在。
欧小红护士长说，她想活出死了的时候想活出的样子。
赵静社工说，跟临终病人打交道让她更珍惜时间，不会有年轻人的丧、焦虑。
宋修宁志愿者说，自从做了志愿者她对老公没有要求和期待了，日子过得特别开心。
台上的他们给人感觉自然、坦诚、从容、自在，当然，就像每一位分享的老师说的，他们也是人，也有焦虑、也会发脾气，在这个团队中允许大家真实地表达，允许犯错、允许各种情绪的存在。因为大家都坚信照顾他人之前要先照顾好自己，爱人者更需要被人爱。
所以志愿者的服务中，有一个很重要的动作叫做切断，就是在服务之后要把病房的事情留在病房，不会把任何情绪带到生活中，同时也有个案团体小组在这方面支持大家。
大合照
期待可以正式成为团体中的一员，加入到安宁疗护的事业中，用生命影响生命。
想要了解更多海医安宁的故事，可在微信搜索“海医安宁”，关注海医安宁的公众号。
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