1.感恩自己创造的不可思议的今天。
感恩自己坚持33天日复盘,坚持11天感恩日记。
感恩自己辛勤工作并加班。
感恩自己洗完衣服再睡觉。
感恩自己睡个自然醒。棒棒哒自己!给你点赞。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
昨晚悠悠可能太困了,发脾气,直接在厕所的地板上尿尿。最近悠悠发脾气的时候,我总是忘记接纳她的情绪,与她共情,忘记先处理情绪再处理事情,总是忍不住大声跟她说话。
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。
感恩遇到一群自律的小伙伴,靠近他们,我慢慢变得越来越厉害。
感恩伟哥,10点回家把保温瓶的饭吃完,不浪费。
感恩同事,发现我工资表的一个小错误。最近做事总是有点粗心。
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