Day11/感恩日记

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

感恩自己坚持33天日复盘，坚持11天感恩日记。

感恩自己辛勤工作并加班。

感恩自己洗完衣服再睡觉。

感恩自己睡个自然醒。棒棒哒自己！给你点赞。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

昨晚悠悠可能太困了，发脾气，直接在厕所的地板上尿尿。最近悠悠发脾气的时候，我总是忘记接纳她的情绪，与她共情，忘记先处理情绪再处理事情，总是忍不住大声跟她说话。

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。

感恩遇到一群自律的小伙伴，靠近他们，我慢慢变得越来越厉害。

感恩伟哥，10点回家把保温瓶的饭吃完，不浪费。

感恩同事，发现我工资表的一个小错误。最近做事总是有点粗心。