你人生最重要的3件事情是什么？你已经化了你人生的百分之多少的时间和精力投入在上面？
你现在投入了足够多的时间吗？
为什么我们觉得很重要，却没有去行动？计划也定了啊！
来一个案例：
我自己最近在刻苦勤奋地练习形体，因为我一直认为女人的身材很重要。
“ 你身材形体极好，你身段婀娜多姿，你即使批一块麻布在身上都是好看的。” 这就是我的认知，这个认知就推动我往前走，
我每天也坚持写点东西，我每天都在见客户，每天都会听到许多真实又动人心弦的故事；每天也在输入（心理学、哲学、商业……）。既然都已系统学了，既然有那么多的故事，就想分享出来吧。
经常听到最多的一句话：“老师，我真很羡慕你，我也想去练形体。只是我没有那么多时间，那个上课的地方离我太远。”
“每天读书吧，一拿到书我就打瞌睡。我也想学习心理学课程，但是那个真的很枯燥呀………我也想变瘦，太累太苦我坚持不下去，还有美食的诱惑难以阻挡。”
那说明：你对美，气质，还没有那么热渴望！！！
还说明了：你真的还不够想
我们都知道，读书变瘦变美变气质真的很好，但是臣妾做不到啊！
姚老师的手机屏保图片
为什么你知道很多道理，却，依然过不好这一生？
也许那些道理都是你从别人那获得的，并不是你自己体验得到的道理，不是你亲身经历后自己感悟出来的道理，只有一个人经由自己经验得到的道理，才容易因为道理而改变行为，进而改变人生。
最后，愿你活出自己知道的道理，过好自己的人生。——meiya
如果你还没有去做，那个事情显然对你不重要吗？
我见过最常见的例子，年轻时候不认真找对象（认为爱情这个东西吗应该是随遇而安，信手拈来的。），突然到30+，40+开始捉急了。身边同龄人都生二胎了，开始觉得这个事情需要排在重要的价值排序上了。
对，价值排序。
价值排序，就是什么对你重要？1234567，根据重要程度分配你的时间，你的资源。对于酗酒、抽烟很多的人、对于熬夜到凌晨的人，很显然 拥有健康的身体不在价值排序中第一位。
So.我们人类，通常，会在我们觉得重要的事情上花时间。
比如：
在两性关系里，对方什么品质对你最重要？
在整个人生里，是什么让你有满足感，有力量感？
《你真的想要吗？》
很多人说“我真的很想找对象”，很多人说“我很想瘦身”，“我真的很想学习心理学课程”………
等我有心情，等有空，等离我家近，等天气好，等我有钱了………我就去做我感兴趣的事情，我想说的是，
“如果你真的很想，就请立刻、马上行动。”
我自己年少的时候也是一个有很多想法的人，柏瑞尔.马卡姆的《夜航西飞》，对我影响很大，看完那本书后，就很想去学习骑马，很想去享受那种自由奔跑翱翔的感觉；还想去滑翔、蹦极……，当时觉得自己没条件没办法，各种借口拖延。可是某天突然发现你，去个海洋公园仅仅陪儿子坐个摩天轮，心脏都要蹦出来了的感觉。你有条件去做你想做的事情了，你的身体健康状态、心脏功能都无法支持你了。
在这次《形体训练的导师班》我惊喜地发现了许多倔强的坚持。
1、浙江德清的倩倩姑娘，每天来回三个小时路程，仅交通费每天300多（高铁来回）。
2、Sara，住在江北高新区，公交转地铁每天路上2个小时，风雨无阻，从不缺课，也从未迟到。
3、仙林大学城附近大学老师，王老师，还带着孩子一起来上课。
4、Lily特地在江宁万达附近租了房子，以便专心上课。
………
“你当下，想做什么，就赶紧去做吧，去行动吧。
因为，行动起来就会充满力量，充满智慧。”
以下几张图是姚老师的手机屏保，
给想变瘦变美变有气质的你参考，
延伸阅读：
人与人的差距，本质上是认知水平的差距
认知升级有两个重要途径，一个是持续优化算法，另一个就是信息精准输入。
持续优化算法的基础是构建中国园林式知识体系。我们需要像芒格一样，掌握多个学科的思维模型并融会贯通。拥有自己的思维工具箱，组合运用多种工具以解决形形色色的问题。“如果你的手里只有锤子，所有的东西看上去都会像钉子。”（谚语）
单一的知识体系、固化的思维必然导致低级的算法、恶俗的认知。所以，当面对同一信息，无论他人有多么高明或低劣的观点都不要讶异。人与人的差距，本质上就是算法的差距，或者说是认知水平的差距。
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