那些不允许你做你真实自己 -

在一段关系里，那些不允许你轻松的做真实的自己的人表达自己的，让你感到压抑自己，所处沉重的关系，迟早会把自己弄生病，不仅情绪上，精神压力上的…

你在乎别人的感受，别人未必在乎你的感受……特别是家人…

那些往往伤你最深的，特别是亲人，有些时候，本来不想去在意在乎，但是言语实在是很伤人特别是言语传达出来负面情绪，攻击力不是一般大。

你需要拿回你的力量，关注自己感受，并觉察它，好好表达那些外界令自己内心不舒服的感受…不让他人侵犯原则底线…