有一段日子想锻炼这件事情了,已经不知是一个月还是两个月之前或者更久之前想的事情了。想的多了,做的少了很多。越想越多,越是难受,想想人生何其漫长,坎坷不曾离开自己那怕一秒。时间久了,心里气愤不已,和坎坷开始互怼了了,你越是难,我越是要搞定你。有时会搞定,有时却是很难搞定,再难搞定也要做到一定程度,把它翻过人生这副篇章的一页。所以我今天开始锻炼了。
荷花荷花你真的美
去年的去年锻炼了一整年,而去年挣不到钱,这儿走走,哪儿跑跑,时间真的是没有了,是累了。体会到了锻炼的美好,晨跑加上深蹲 仰卧起坐还有就是走路一天得走十公里满满的是能量,从身体健康不生病吃饭香,睡觉分分钟钟进入深度睡眠到精神充足学习把握知识点更快更多,真是一样比一样好。
想想锻炼的好处,难以理解自己现在想了再想,就是没有行动。为自己感到悲哀。
叶子真大,挡住天空了明日早起晨练,我要一直锻炼下去,直到老去。给自己定一个长远目标,便是健康的活着,活着就是健康。为了这个目标,奋斗一生。
屋外面有一条街道,街道右边是一家生产美酒的公司,公司的右边是一条河,人们叫他拉萨河,拉萨河和美酒公司的中间位置,是一个沿着拉萨河修建的公园,公园沿着拉萨河建成的,是一个长长的公园,是很适合跑步,散步的地方。公园里树木草丛不少,进行有氧运动最是适宜。
不想了,明天行动。
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