人生是一场超级马拉松，拼的不是开始时谁更快，而是看谁的耐力更持久，人生最终拼的是健康。
健康跟知己一样，要好好珍惜，不要等到失去的时候才知道它的可贵。
我们无论在职场拼杀，还是过悠然自得的小日子，若想要幸福生活细水长流，就要重视身体健康，用心照顾好自己。
身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。环视周遭，因病致贫、因病返贫的家庭屡见不鲜，
家庭的幸福指数和生活质量因此一落千丈，如同被乌云缠身，又仿佛置身于沼泽，人生最痛苦的不是失败，而是心有余而力不足。
人生上半场，有时候不得已牺牲掉健康，来换取财富，人生下半场，要避免再用赚来的钱买回健康，到头来一场空。
别赚了半辈子的钱，最后只能拿来买药看病；在病房住的时间，比在豪宅里住的时间还久。
人值得庆幸的是，同龄人爬层楼梯都大喘气，而你养成每天坚持运动的好习惯；同龄人以熬夜、失眠为常态，而你每天入睡安心、一觉睡到自然醒。
人生下半场，比的不是财富、智商、情商；身体健康，才是最大的本钱。
“良田千顷，不过一日三餐，广厦万间，只睡卧榻三尺。”人不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，就会变得幸福。
我们可以说，保持健康是一生的事业。唯有不拿健康做人生的豪赌，才会是最后的赢家！
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