健康

4月30日上行部落作业：

1、观察一下你的工作和生活环境，哪种健康状态(如亚健康、健康、慢性病等)的人比较多?大家都普遍有哪些健康或不健康的习惯？说说你对此的想法。

2、不少于300字

身边颈椎,肩周炎,三高比较多(特别是尿酸高),脂肪肝的也有不少

颈椎,肩周炎感觉这个是办公室的通病,长期伏案工作,活动动动太少

尤其是现在手机时代,上班看电脑,下班看手机

上次由于肩颈痛去医院拍片

遇到几个都是年纪轻轻一把老骨头的

这些应该都是过度用电子产品

长时间姿势不对,又缺乏运动导致的

三高和脂肪肝的,应该是长期饮食不合理

又特别不爱运动的这一类人比较多

俗称富贵病,吃太好又不爱动,又喜欢熬夜

肥胖导致的三高,,脂肪肝等

不好的饮食习惯及作息习惯