前不久去普陀山拜佛，路上与一法师随行上山，闲聊问及如何减少人的欲望，出家人是否可以做到尽量减少。法师回答很难，即使是他有时候看到香客供养的水果，也会经常挑大的捡。一路随台阶而上，法师讲了一些通俗易懂的生死轮回，进了寺庙，法师取了一本《佛学基础》赠送与我。法师觉得我挺有佛缘，可以尝试学习。下山路上细想，如若法师是觉得学佛甚好，想引我入门，此举确实渡己渡人；如若简单的想让我发展为他们的一员，估计也是一种欲望的体现。
为何想总结减少生活中简单的感官欲望，缘于一次心灵成长课。请教一法师心中长久的困惑：何为“众生皆苦”。法师解惑曰：人生来就有各种苦，比如生老病死，所以我们要苦中寻乐，体现生命的价值；也不能过分追求快乐，乐极会生悲。我想过分痴迷与感官的感受，估计会有不好的结果。其二个人坚持独立思考原则，过于重注感官感受，多少会影响思维判断。
生活示例，略举一二。有一段时间特别喜欢去吃小区边上的一家兰州拉面，后来总结原因有三：其一店面确实干净，且不用等太长时间；其二口感也还好；其三曾经与一兰州拉面馆老板比较熟，知道他们用肉确实来源于青藏，有专门的组织每天早上发放他们一天所需的牦牛肉，他们没用完也会匀（卖）我一些，至少肉吃的放心。连续吃了三次以后，决定在家煮几餐“粗茶淡饭”。忽然觉得那个面已经俘获了我的味蕾，还引发了我的感官欲望。我会觉得此面口味如此独特，可能是加入了一些“不寻常”的元素；如果吃多了可能忽然会厌恶，从而不在去吃；刚好那段时间试图改变性格，控制欲望。
另外一例。在深圳无亲人，却有几个挺玩得来的朋友，偶尔聚起打牌消闲时光。一次约好晚上十点于一茶餐厅，其他几位却因一周末总结会延误。我一直在等，他们也一直在回复会议马上结束。期间看了几篇软文，还有置顶的几个管理类公众号几篇文章。时间过了十二点，几个前同事加朋友会议结束，却有一人临场退出，局散了。我愤而退群（类似“快乐家族”群），打车回家。路上总结，此次诸多不愉快，皆因我玩心太重。遂而反思，是否麻将真的迷惑了我的心智；后来否定，因为不管每次不管是输是赢，我都挺开心；也许我在乎的是一群人在一起乐乐呵呵的场面。
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