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孩子总把事情往坏处想

孩子总把事情往坏处想

作者: Bubble靖琦 | 来源:发表于2018-11-10 22:46 被阅读0次

        孩子什么事情都往坏里想着,是一种以恐惧为基础的负面思维方式,导致这种负面思维方式的原因无外乎两种,一种是天生的,一种是受家庭成员中一些持有负面思维情绪的人的影响。

          如果我们遇到这种情况,首先要认真检视家庭成员中有没有人经常杞人忧天,唉声叹气,情绪低落,乱发脾气;或者是否有人经常吓唬孩子,哄骗孩子,对孩子经常不讲信用,说话不算话。如果有这样的人,必须促使去改变自己或者避开孩子,让孩子尽量少受负面恐惧思维及情绪的影响。

        其次,针对孩子的具体恐惧对象,给出相应的解决办法,不要只是口头劝慰。

        最后我们要想一个办法给孩子提供一个心理上可以依靠的东西或者办法,甚至和孩子一起讨论如何防患未然,当孩子有了最坏的打算时,他也许就能安心些了。和孩子谈论这些事情的时候,态度一定要诚恳认真,千万不能认为孩子这是小题大做,就应付了事。虽然成人认为这些是小事,但在孩子眼里都是非常真实的大事,必须认真对待。

        另外成人应该多和孩子玩耍,看书玩游戏,去户外游玩运动,让孩子尽量玩的开心,慢慢的让他把负面情绪抛到九霄云外。

          以上学期内容来自尹老师书籍。

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