2021-10-27 每日复盘
昨天晚上没睡好,早上心情就不大好,起来后,就不大想煮早餐,洗漱,护肤,整理一下,出门上班,早上就不想骑电动车。走路去上班。杰哥本来早上要去练车,后面教练说下午再练。
中午杰哥煮好饭,回来就开始吃,爱好后,洗碗,休息下,午休,杰哥开始出门要去练车了。
晚上下班后,先煮喝粥,杰哥说在地铁上,快到了再跟我说,我在骑电动车去接他。接回来后,杰哥煎鱼,我炒菜,两个锅,双管齐下,很快就做好了。吃个晚饭,休息一下,今天打算要去舍友那边拿上次叫她帮忙买的东西,杰哥载我去舍友家,拿了一袋沉甸甸的护肤品,可以半年不用买了,开心。到家后,整理一下,洗个澡,敷面膜。看会书,玩会游戏
身体健康
入睡:23:35 起床:07:31 午睡:30分钟
合计:8小时16分钟 深睡:30%,2小时19分钟
运动:无,本周累计1次
泡脚:无,本周累计0次
面膜:1次,本周累计2次
学习成长
教师面试题目:无,累计23题
信安:5页,累计267页
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