今早70分钟,下午50分钟。
今日禅修,感觉更进一步的松弛了,
心识从未有过如此的清净和自在,
可以任运自由的出入各禅天。
恬淡之气充满全身,每一个细小骨缝都流淌着麻酥酥的轻安和舒适。
我如此安坐于禅境,脑壳内除了清净啥都没有,我细细的观照面前的清明,
在禅定中一直观到更进一步在此境界中入更深一层的定:只有清明而无我。
片刻后,出深定,住浅定。
再后,不想生出贪恋,于是出定下坐。
今早70分钟,下午50分钟。
今日禅修,感觉更进一步的松弛了,
心识从未有过如此的清净和自在,
可以任运自由的出入各禅天。
恬淡之气充满全身,每一个细小骨缝都流淌着麻酥酥的轻安和舒适。
我如此安坐于禅境,脑壳内除了清净啥都没有,我细细的观照面前的清明,
在禅定中一直观到更进一步在此境界中入更深一层的定:只有清明而无我。
片刻后,出深定,住浅定。
再后,不想生出贪恋,于是出定下坐。
本文标题:2024-09-08 我的禅修日记
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