春雨绵绵不断,已经好几天没锻炼身体了。身为待在南方的北方人的我,真的无法理解南方原来也这么的冷,更无法理解的是,这里的人居然还在穿拖鞋,连小孩都这样,看看他们,我只能把衣领再紧一紧,快速往回走。
今天天气慢慢回暖了,不再下雨,久违的自由终于来临了。这几天由于小雨不断,我也没有锻炼,怕出汗后受冷,让自己得不偿失,干脆保存体温,身体也都有些生硬了。周计划里今天的运动项目是5000米,下午四点前我已经换好衣服,做好了准备,就直接走上了跑步机,让身体慢慢适应有慢到快的节奏。
其实我并不喜欢跑步,反而是有点讨厌的,要是说喜欢,我更喜欢快走。我感觉跑步太孤独、太无聊,其实就是长时间跑下来太累了,才导致从内心到身体上的讨厌,但不跑步又不行,硬性指标在那里,所以才逼着自己去适应,去喜欢它。现在身体也发福了,体重上来就怎么也下不去了,是不是男人结了婚都会发胖啊。
每次看到自己凸起的肚子,就暗下信心一定要减掉它,可是每次都失败了。这次重新来过,我要用180天,彻底把它消灭掉,不能每次只重新体验一遍当初的痛苦外,其他别无改变。
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