培养强大的学习力

作者: 晓丹Xenia | 来源:发表于2020-03-29 16:28 被阅读0次

对每一个完整经历九年义务教育的人来讲，学习是一件再熟悉不过的事。然而，“学习力”却比较少作为一个单独的课题被研究，大家的目光都在结果——学习成绩上。那么，如何培养强大的学习力？

第一，重复重复再重复。过目不忘的天才极为少数，重复记忆才是适合大多数人学习的方式，也是人脑工作的正常机理。根据艾宾浩斯记忆曲线（如下图），合理的重复学习才能使学习效果维持在75%以上。我们往往忘记了高中时学过的知识、半年前看过的书，不是因为你太笨了，而是因为你没有重复记忆。

第二，主动分享，教是最好的学。带着教别人的目标去学习，我们往往会有更强的紧迫感和精力集中度，而教这个动作也在倒逼我们在学习的过程中努力架构我们的知识体系，获得更好的学习效果。像一稼那样，把新学的知识写成文章、拍成抖音，还能在跟朋友的交流中获得对内容的更深理解。

第三，积极实践，学以致用。光说不练假把式，只有当你真正用“积极主动”的思维处理一两次与另一半的冲突，用“以终为始”的方法检验自己的人生目标是否有偏离，你才能真正体会知识的精华。

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