《转身鞭拳》

转身鞭拳我最早是在一本《南拳》的武术书籍里面看到过的一个招式，转身鞭拳在书中是作为基本功出现的，按我现在对于武术的理解就是转身鞭拳是南拳里面一个很重要的散手招式。

转身鞭拳是我在阚彪老师的武术馆里面学习过的散手招式之一，阚老师要求自己的学生平时多练习传统武术功力和散手，并且注重实战训练，而套路则作为辅助练习。

我所学习的转身鞭拳练习方法是:先引手，在撩击敌人裆部，然后迅速使用转身鞭拳。

战术分析:这个散手动作运用了中国传统的兵法，指上打下，虚虚实实，让敌人防不胜防，以击打敌人要害为目标，从而达到实战防身的目的。

转身鞭拳是属于上肢攻击性动作，通过借助身体惯性来加速度的手段，在配合击打人体要害部位，达到重创敌人的目的，多应用于擂台之上，2007年中俄散打对抗赛上，因中方队员的防守疏忽在开场十多秒让俄方队员用转身鞭拳技术直接KO中方散打队员。

转身鞭拳有斜上、中平、斜下的角度攻击，斜上击打穴位为敌人耳根和动脉，中平和斜下攻击敌人肋骨等部位。

转身鞭拳的攻击手型:拳背和拳轮两个部位，我个人建议运用拳轮，因为拳轮和拳背相比较起来，拳轮的击打好处在于受力面积小压强大。

转身鞭拳的缺点:动作幅度大，运动路线长，暴露要害部位后脑。

杨会写于2016年10月31日晚