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心灵成长备忘录

心灵成长备忘录

作者: 敏子慧慧 | 来源:发表于2017-03-20 12:24 被阅读0次

    记得2014年1月1日-1月5日小欧、我、张博我们学习了包剑英身心灵成长课程《力量之源》,带着很多的憧憬走上了学习的旅程,在分享环节我还跑上了500人的讲堂,分享了自己的成长历程,在分享完下台后痛哭流涕,不知为何,眼泪喷涌而出。从2014年1月1日,但一直停留在理论知识层面,知道但未付诸行动,很多东西都是向外求,但从未内观自己。总是觉得别人这里不如我意,那里我看不怪,生命就是一个个体,我们谁都没办法强求别人做我们自己想做的事,在学习后的那些年明知要践行才管用但一直做不到。但当生命的旅程里面临过大风大浪,大坎大坷,现在暂且能做到波澜不惊,知道了怨天尤人毫无益处,除了两败俱伤就是得不偿失。才发觉以前自己是一个控制欲、自尊心、好胜心极强的女人,眼里容不得半点沙子,生活中容不得半点瑕疵。以前,会觉得那些所谓圣人的内心怎会如此这般强大,能做到视而不见,心而不烦,烦而不乱。静心、冥想、深呼吸我觉得那是无聊之辈的事,现在能看淡一切,在别人一惊一诈之时总能看淡一切,觉得大可不必,以前有点小矛盾三天三夜哄不好生闷气,现在转眼就觉没必要,我记得在课堂上包剑英老师说:在学习后可能短时间内看不到改变和成长,但每天突然因一件事就开悟了,在这践行的两年惊觉自己成长不少也受益菲浅。但还是会有纠结和烦恼之时,也还是有走不出困顿的时候。希望自己在以后的生活中学会做一个内心强大的女子,尽量做到不以物喜,不以已悲。不悔过去,不惧现在,不忧未来,不悲天悯人,不庸人自扰。

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