情绪管理那些事儿

我们总是在成长的路上磕磕绊绊，但又如何呢？还不是只能拍拍身上的尘土，再度启程，过了而立之年，生活之旅才刚起程，兼负着上有老下有小的责任和使命，在人生路上是临阵磨枪还是时刻准备着，命运会丢给我们无数难题，但我们是坚强不屈，还是退避三舍，因为有些东西一旦错过就机不可失，失不再来，生活和职场上都需要练就火眼金睛，要学会眼观六路，耳听八方，千百万次的计划不如一次的行动，坐尔论道不如起而身行，生活和工作都要落在实处，都是板上钉钉的事情，来不得半点虚假，我们不要做计划的巨人，行动的矮子，没必要一有事情就开始睡不着，吃不下，死认理，一根筋，扛到底，直到筋疲力尽，直到弹尽粮绝，而要做到不急不躁的掌控情绪，控制情绪是你心情愉悦时能做到不以物喜，当你有难时能做到不以已悲，内心有一股清流浸人心脾，不是闭口不言，不是坐不起身，情绪不是有意控制，需要合理的宣泄。