昨天跑步的时候也没有觉得有啥问题，晚上加班后回家和晨晨吃鸡也没有发现问题，上床睡觉前也没有发现问题，今天早上一起来，就不对劲了。
首先是起身困难，腰也不对劲，腿也不对劲，膀子也不对劲。晨晨都穿好衣服下来了，我还在床上坐着。酸疼酸疼的感觉在全身蔓延。好不容易起床，一边刷牙一边揉大腿。
好在上班的路上一直都是赵娜在开车，我坐在旁边保持一个姿势也还好，直到我下车。
在正源街下车后，往公司走的这段路，简直要了我的老命。腿部真的是一动就疼，就像是新学期开学第一次体育课之后，缺乏锻炼就是这样的表现。
后来发现，走路还好，上下楼梯更加的难受，这酸爽简直无法言喻。
腿疼，一致持续到中午吃完饭，和峰散步的时候，一边细数着我们彼此的疼痛部位，一边分享着两个人对于马拉松的愉快回忆。
尽管腿会疼，但我们都认为，跑步这事情不能停止，坚持继续下去，为了健康，为了我们上了年纪的身体。
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今早5:20开始了我的第三天晨跑，今天感觉好多了，第一天的腿跑完之后疼了两天，昨天和今天明显好很多，早上的空...
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本文标题：跑完第二天，腿开始疼了
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