践行人员]肖永辉（父），刘芳（母），肖雯心（女宝）
[打卡日期]：2018年7月4日
[累计天数]：29/30
#宣言（相信坚持会收获惊喜）#
子第一个30天目标：
1、养成回家先作业后玩习惯。
2、养成整理收纳自己物品习惯。
3、完成清单打卡，好习惯打卡，和拖拉再见。
妈第一个30天目标：
1、协助孩子完成目标。
2、启动考试学习计划。
3、每周至少两次运动。
爸第一个30天目标:1、早睡早起习惯养成。
2、每周至少两次运动，以有氧为主。
3、尽量工作安排在周一至周五，周末陪家人。
加油小宝（肖雯心+8岁）
践行打卡29/30
l 早睡早起：6：50起√，21：00睡√
l 学回家先吃：做作业
l 茄钟：
今日闪光点：热心帮助同学找妈妈，好孩子。
#父母教练检视#：未早起，本周还未运动，心情低落，自我调节不好。
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爸爸走后的第二百一十九天，想念爸爸。
实修第二十九天 李福亮 2020.07.21
爸爸走后的第二百九十九天，想念爸爸，
爸爸走后的第二百七十九天，想念爸爸。
本文标题：践行第二十九天
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