3.11号，今天早晨的读书会分享了ADHD是大脑执行功能的模型。掌握思维模型比知识更高级，思维模型越多,解决问题的方法越多。
在前额后面的大脑区域被称为"执行"脑，它指导着大脑的其他部分，以及人们做出选择、追寻和达成目标所需的其他心理能力。1980年Stuart Dimond 博士指出：大脑中的这个部分是我们的社会智力（ social intelligence ）所在之处。15年以后， Muriel Lezak 博士写道：它们给予我们对意识和目的的感知，并且全心全意地帮助我们履行社会职责。大脑中的这个功能区与我们的社会生活息息相关。Barkley 博士创建了一个执行功能和自我控制的模型，将这些心理能力扩展至人们在日常生活中涉及的最重要的社会和文化活动，并据此定义了四个重要的层级水平。大脑的这一部分，以及这些心理能力，需要25~30年才能完全发展成熟。
多动症是大脑执行功能除了问题，Barkley 博士创建了这个模型。
“思维模型会给你提供一种视角或思维框架，从而决定你观察事物和看待世界的视角。”如果说你拥有的知识为一粒一粒的珍珠，思维模型就把这些知识建构成一个个特别的形式来理解事物。如同下围棋的棋子和定式；打拳时的组合拳、生产产品的模具。模具越多，你能生产的产品的样式就会越多。所以思维模型越多能解决的问题的方法越多。所以看到马春树老师好像什么问题都能回答，其实是他拥有模型思维。
知识就如同棋子，要在知识之上建立思维模型，如果你能掌握一些基本的思维模式。你就会有更多的成型的工具来解决问题。比如动力催眠的思维模型；意识与潜意识；战斗与逃跑；焦虑和抑郁；定义联系反应；已知与未知；快乐与痛苦；情绪型与躯体型。还有马博士在动力催眠技能证书课里面提到的：隐性学习；默认网络；边际递减效应；机会成本；不确定性；双重束缚；假定前提；分化与诱导。以及Barkley博士提出的ADHD是大脑执行功能的模型，可以让我们更好的理解ADHD。
人们可以实现自我意识、后见之明、先见之明、自我对话、情绪调节、自我动机以及心理活动这些功能，并且在清醒的时候人们的头脑一直这样运作着。这六项功能给了我们一组"心智工具"，我们可以用它来控制自己的行为，预见未来，为之做好准备并使其成果最大化，促进我们长期的福祉和得到的（好）结果。
当孩子出生后，他们需要依靠别人（通常是父母和家人）才能实现自己的生存和福祉。在他们人生中接下来的10~20年中，甚至更久的时间里，他们一直要依靠他人。我们见证了他们在照顾自己方面能力的增长。不仅是他们在吃、穿、洗澡和其他照顾自己即时需求和存活能力上的明显成长，以及在自我决定、从照顾他们的人那里独立出来以及利用他人缺点进行自我保护上的明显成长。
执行功能的第一个即时目的是，促进日常自适应功能（自我照顾）、自力（自立）（从他人那里独立出来）以及在他人有害的影响中实现社会性自卫（自我决定）等能力的发展。
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