8月5号，周日。11:30还不大想睡，儿子催着我说妈妈你赶紧睡觉吧，我说今天有点小兴奋，睡不着，儿子说不行，你赶紧睡。
第一次被儿子催着睡的感觉不赖，我说那好吧，你帮我拿出手机去充电吧。
儿子刚给我冲上电，我又说我忘了定闹钟了，儿子说，那我给你定7:30的，你多睡一会。不行啊，儿子，我易效能践行必须7点前打卡，给我6:50的吧。
于是一觉睡到6:50，起来感觉真好。昨晚是特别幸福的入睡，因为以往都是我催他睡吧，睡吧，然后给他把手机拿客厅充电。
以后也要让儿子每天晚上幸福的去睡觉，绝不能再️生气后睡觉的事发生。而且告诉他，当自己遇到不开心的事，也绝不能生着气睡着........
更加确信，学过的东西，好的东西，一定会对他有影响，会慢慢渗透他的生活中
8月5号，周日。11:30还不大想睡，儿子催着我说妈妈你赶紧睡觉吧，我说今天有点小兴奋，睡不着，儿子说不行，你赶紧...
“小确幸”这个词我以前都没有听说过，可能是我孤陋寡闻吧，自从加入了易效能，“小确幸”才进入我的视野，而且一...
易效能班委组长会，代表小组发言 【小确幸】 1、易效能进阶践行的老朋友美慧发来大雪降温提示，挺温暖的。 2、焦富颖...
关于“小确幸”，这个词我是在接触易效能后才得知的~ 当我第一次听到“小确幸”这个词后就对它产生了好感，并享受它给我...
景升平 今天的班会我和大家分享的＂小确幸＂，是关于小组成员监督我＂早睡”的故事。 参加易效能践行之前，...
为什么要写作？记录生活中的小温暖，小确幸，感恩这些小温暖，小确幸的出现，感恩带来这些小温暖小确幸的人，带着感恩的心...
【191020-日更20】——小确幸-日更达人徽章 ——大明效能修机侠 【目录】 一、小确幸-日更达人徽章 二、日...
小确幸： 一，易效能，习惯和健康及工作共同体 1：每天坚持6.30之前打卡， 不足的是时常忘了接龙，从明天改正! ...
三只青蛙 1，完成易效能作业（梦想仓库） 2，运动 3，学习英语 额外蛙：记账，补群规 小确幸：昨天收获挺大，尤其...
1.今天觉察到自己的负面的自动反应模式，喜欢舒适圈，喜欢在困难面前退缩，今天忽然觉得自己一直是一个蜷缩起来的状态，...
本文标题：易效能带来的小确幸
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wdlwvftx.html
网友评论