发现一个有意思的事情，在一群人吃饭的时候我写不了觉察记录，一个人吃饭的时候总有一些自己意想不到的内容冒出。
感官之旅20180603
虽然在家里，早餐在自己可控的空间和时间中会不自觉的觉察。吃完早餐好一阵了，能体会到嘴里还是充满着辣椒的香味。这些香味又会连接到这些辣椒香粉是怎么做出来的，一下子会把记忆拉到某个周末晚上自制小龙虾的时光。
记得那天在课间的时候收到先生信息，买了小龙虾等着晚上回家做，从那一刻开始就充满着期待。期待第一次制作小龙虾的味道，期待看到先生吃得享受、满足的样子，期待他说好吃的美妙时候，期待看到他喝酒自在的幸福感。
吃得实在过瘾，我们打着饱嗝把小龙虾全部扫光，还把碗里的香料和辣椒突发奇想的打碎做成了辣椒香粉，现在每每享用这些辣椒的时候，就会感受到那天的幸福时刻。
写到这里的时候，发现感官之旅不仅是一次记录探索的旅程，也是一个幸福账号的储存器，当连接到幸福时刻的时候，自己也会随着记忆和感受变得满足而幸福!
发现一个有意思的事情，在一群人吃饭的时候我写不了觉察记录，一个人吃饭的时候总有一些自己意想不到的内容冒出。 虽然在...
感官之旅 一本文化人类学的书 来自欧美 娓娓细诉 人类的听触视嗅味 五个感知 可以和心经 搭配 了解自我 进而 超越自我
心心念念的大虾梅子茶泡饭。 在进食的时候在想今天要给自己什么能量呢？相信？坚持？不不，坚持太负面。还是注入相信的能...
今天的心神和这张照片差不多，有光明，又觉得触不可及，到达光明的路径还是崎岖蜿蜒。带着这样的心情开始了今天的觅食记。...
难得有时间在家里静下来用早餐，今天就有这样的机会，带着期待做到桌前，充满仪式感的布置餐桌，对接下来的体验充满着期待...
刚听到品璇老师在群里鼓励大家通过空间的整理，瑜伽ong的练习，以及通过品味食物来体悟并让自己坚持21天。立刻就行动...
今天是神奇的一天，过来一个仪式感的六一节，发布了自己的公众号。一切就如儿童节一般，充满着生机和生命力。 这是今天的...
在吃今天的晚餐时，注入的能量是探索。 健康饮食是一种探索，今天的晚餐是内酯豆腐+黄豆酱。对我而言是一种新的体验，豆...
久违的办公室盒饭 这段时间一直在做外部连接，今天终于有机会体验一下盒饭了。当没有外卖的日子，每天最痛苦的莫过于想今...
今天的感官之旅一开始就有觉察，那就是只有在每次一个人单独用餐的时候才能有感官之旅。之前也有这样的发现，会认为是不能...
本文标题：感官之旅20180603
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wdndsftx.html
网友评论