今从办公室下来，碰到邱美女，见着我，逮着非得让我给个减肥方，说是这二个月，胖了很多，还乏力。
我一看，确实是胖了，脸显圆了，有点富态。
给拍了个舌相，如下舌：
这舌相，首先是中下焦明显的苔厚白，是脾肾阳虚的相。肾阳虚，使得下焦寒，也是阴成形的基础，也就是易长肉。
肾阳虚，又使得脾土湿，使得脾的收纳运化失职，精微物质无法吸收与运化，造成水湿停滞堆积在体内，形成脂肪。
肝的生发，需要以脾土为中枢，现在脾土湿，肝的生发自然就会有影响，生发不了就郁，所以明显的舌相上左侧比右侧要隆起，肝气郁结的相，也就是影响了气机的运行。
气机运行不畅，则易形成痰、湿、瘀、毒，痰浊膏脂沉积，而成肥胖。
当然气机的运行，与身体的堵也有关，从唇上看，肩颈处有个明显的低陷，这也是为什么其舌尖处左侧突起的原因。所以需要疏通肩颈。
理论上身体的胖也是个亚健康，要减肥自然就是解决身体上存在的亚健康，如以上舌相，就得温下焦，升脾阳，降胆胃，利湿，其实就是让气机畅通。
气机畅通了，由阴成形的脂肪也就散了，化了，人也就瘦了。
因为下焦寒，所以用了附片、干姜、桂枝，温肾阳，温脾阳，以升肝阳，解肝郁以生火。
中焦脾湿用了白术、茯苓、炙甘草，用上白术健脾化湿升清阳，用上茯苓降浊阴，白术与茯苓一升一降，把脾胃这个轮子就运转起来了，把湿气以二便的形式排出去，用炙甘草补中气，调和诸药。
上述药物都为左升而用，那么右降的呢，故降胆胃用了陈皮、半夏、厚朴、白芍，再加薏米、泽泻利利湿。
嘱煎时上加上几片生姜，几粒大枣，喝个七天。服此方时，理论上放屁会增加，二便会增加，若有突然的哗一下的拉稀，那是排寒湿，拉后人会轻松，可不放在心上。
肩颈处的堵，没有加葛根，只让其逮空揉手上外关穴处。因身体上的堵点，很多时候药物不如手法。
网友评论