长期的睡觉休息，也没想这个问题的事情。但是，我人生头一次，居然发现了这个问题。是这几天里，我突然发现的。
在这几天的某天，我白天困了想休息会。于是就睡了。可是当我多睡了几个小时。也就是，我睡的时间超过了我预想的时间。
等我睡醒了想座起来，竞头回意识到，睡了还感觉困、人也提不起精神、懒洋洋的不想动、眼睛睁不开、喝水也成了懒动作…
这让我感觉到，我是不是身体虚，也不知道是阳虚、还是阴虚呢？不论是阳虚，还是阴虚，我只能说的是，久睡，是有点不益健康。以后，我白天困了，少休息会。
我这都是，晚上有点夜猫子了呀。也没干啥，可是睡晚了。有时候，眼睛还会有点儿疼，不用太担心我，我有喝过少许菊花，居然是，好一点点吧。٩(๑^o^๑)۶。
长期的睡觉休息，也没想这个问题的事情。但是，我人生头一次，居然发现了这个问题。是这几天里，我突然发现的。...
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本文标题：久睡 不益健康
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