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早起让一天更从容

早起让一天更从容

作者: 流萤edu | 来源:发表于2022-10-20 22:46 被阅读0次

作为难以早起的夜猫子,最近想早起一下。尝试早上5点起床,阅读一个半小时,再叫家人起床、自己做早点。这种感觉的确是很好的。最大的变化就是把阅读这个重要不紧急的事情做了。然后上午开始,就可以从容地做各种工作;下午就可以考虑一下家庭和孩子的事情,心理压力就没有那么大了。

这两天早起给我的感触还比较大。希望自己能够坚持吧~

夜猫子早起,加油~

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