为什么要帮助人

猫叔有这样一篇短文《为什么要帮助别人》，

有人问，长时间情绪低落，找不到价值感怎么办？

回答是做有意义的事，帮助别人就是有意义的事。一些内心能量不足的人，往往通过给别人提供帮助，让自己的内心变得阳光，从而拥有更好的心态。

内心似有所体悟，我就常常内心能量不足，自己也在总结方法。

昨天看到小伙伴们热火朝天的发文，听过的课都总结城思维导图，觉得厉害得不得了。而且创始人老师也很厉害，早起读书会就要带领大家读52本书，还要每周直播讲本书，要知道要讲书她就得把這本书好好消化吃透才讲的出来。

这是一个方法，就是进入一个圈子，大家都很努力，你看别人不断发圈、上稿，还有老师的带动，自己的劲头也跟着上来了。

我自己一个人是容易萎靡不振的，对我来说进一个互相赋能的圈子很重要。

第二个方法是“助人”。不过我也掉进坑里过。因为刚开始去做义工时体会到了助人的快乐，所以做了七年专职义工，结果有些本末倒置，自己没有满足自己，就去服务别人，又不是没有目的的，想的是所有的功德会有回报，完全违背了“三轮体空”，试着解释就是“不要想着我帮助了谁，不要想是我帮了谁，没有我为谁做了什么事”，为了得到功德而做功德。

现在我就是随缘做些事情，不再想着舍己为人，因为首先要满足自己。的确是像我这样内心能量不足的人需要通过助人提升自我价值，但不能演变成讨好模式，我对你好，换取你对我的好，来证明我有价值，这是本末倒置。