经常看到有一些人发文称自律的人很可怕，每天早睡早起，从不熬夜
每天万里长跑，健身锻炼
每天抽空读书，增长见识
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然后就有人感叹她们是如何做到，如何每天坚持的。
以为自身为例，高考前我的体重是63kg，现在我的体重是53kg。一年不到的时间里我瘦了20斤，而减肥是作为我的目标的。
我是如何做到的？很简单，我并没有每天运动，我只是每天少吃一点。一天1～2顿饭，有人会问我，你不饿吗？我当然饿了，饿到每天晚上肚子叫。但是我又十分享受饿的感觉，因为我知道，我感觉饿，那么我的脂肪就会消耗，我就是在变瘦。很多胖的人一直抱怨自己为什么总是瘦不下来，不就是管不住自己的嘴吗？吃油炸食品，喝碳酸饮料，半夜饿了爬起来吃东西，一天不止吃三顿，边吃还边说我又要胖了，我要减肥。
其实没有任何一件事的完成是轻而易举的，你放弃了，有人还在坚持，人与人的差别就是这样来的。自律的人有多可怕，你说自律的人有多可怕？不过是更能控制住自己罢了，自律的人才是自己的主人。
经常看到有一些人发文称自律的人很可怕，每天早睡早起，从不熬夜 每天万里长跑，健身锻炼 每天抽空读书，增长见识 ……...
自律的人生，是人生的主人， 自律的人生，是心态的主宰， 自律的人生，是心灵的舵手， 自律的人生，是卓越的源头！ 自...
自律的人生，究竟是怎么样的？ 自律的人生，是人生的主人， 自律的人生，是心态的主宰， 自律的人生，是心灵的舵手， ...
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真正的自由，来源于自律。 自律的人，能够掌控自己的生活，成为自己的主人而不是欲望的奴隶；自律的人，才有更多的选择权。
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做好生活的主人。爱自己，努力改变现状，改变习惯，养成自律的人。 做自己喜欢的，做个开心的自己。
做好生活的主人。爱自己，努力改变现状，改变习惯，养成自律的人。 做自己喜欢的，做个开心的自己。
本文标题：自律的人是自己的主人
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