或许是性格使然,慢热型的我,对于如何表达自己,真的很不擅长。
比如对爸妈的爱。印象里好像从来没有当面对他们说过一句我爱你。只是默默做着能让他们开心的事情: 给他们做一顿可口的饭菜,买一件漂亮的新衣服,做些家务活……但让我把爱用语言表达出来,又那么难。有时候也会纳闷,爸妈是自己最亲最爱的人,还有什么话是说不出口的呢?
在工作中亦是如此。如果是我提前收到通知,早做好准备的公开发言,我可以轻松应对。如果是临时的提问,或是表达一下自己的看法,又把我难住了。大脑飞速运转,在短时间内却也只是想出只言片语,两个字:词穷……
在朋友面前,因为不想给他们添麻烦,所以又把自己的需求放到了一边。有了小矛盾,首先采取冷暴力的处理方式,不去表达自己生气的原因,内心玩着“我不说你也能猜出来”的戏码。其实对关系伤害最大。认识到这一点后,我开始慢慢学着表达自己。话说出来,心也豁然开朗了。
学会表达自己,让别人知道你的所思所想,打开心的一扇窗。表达,很重要。
表达,很重要
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