走出舒适区可能具有无法想象的挑战难度，你不需要一步登天，实际上，也不太可能。你只需要从身边最简单的地方开始，比如和陌生同事在茶水聊天，作为挑战人际关系的第一步。在实际工作中硬着头皮去做的任务清单可以无限延伸。所有的这些变化都会让我们承担的角色和责任拓展延伸，逼着我们走出舒适区，挑战我们现有的技能和性格。
走出舒适区可能具有无法想象的挑战难度，你不需要一步登天，实际上，也不太可能。你只需要从身边最简单的地方开始，比如和陌生同事在茶水聊天，作为挑战人际关系的第一步。在实际工作中硬着头皮去做的任务清单可以无限延伸。所有的这些变化都会让我们承担的角色和责任拓展延伸，逼着我们走出舒适区，挑战我们现有的技能和性格。
读《进化》逻辑梳理 （中心主题）如何成功突破舒适区？ 一、（是什么）突破舒适区是一种挑战（心理挑战） 1.真实性挑...
《进化：如何成功突破舒适区？》一书告诉我们从心理障碍、逃避方式和定制化突破三个方面可以帮你走出舒适区。 一:三大心...
读书笔记:带着小激动走进了当当书店，去寻找师父翻译的，《进化:如何成功突破舒适区？》看着作者和书名，就不难得知，一...
强烈推荐大家看这本书，这本讲如何突破舒适区，书很薄，但内容很棒，我就喜欢这类书籍，给理论，给方法，给工具！ 先别管...
人一旦适应了环境，就满足现状、不愿再向前多迈一步，如果走出了舒适区，人们就会感到紧张、不安和焦虑。但是我们再来看看...
[书籍]原书信息 书名：进化—如何成功突破舒适区？ 作者：[美]安迪•莫林斯基（Andy Moliasky） 哈佛...
有种成功学认为，只有突破日常舒适区，才能向成功迈进。 舒适区的概念其实十分模糊，突破也不能清楚说明要做什么。我们或...
书评：我们每个人的一生都在不停的突破舒适区，学走路、学说话、升学、职场、做父母……。突破舒适区是痛苦的，时机很重要...
【晚上好#王辉#20201108日精进第152天】 很难想象的到，一个二宝妈妈每天照顾两个孩子，还要上班，一天到晚...
我们一定听说过一个理论：不管学习任何东西，如果你要进步，你就要不断地使自己走出舒适区。 跟我们工作一样，如果在工作...
本文标题：如何成功突破舒适区
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wdzpudtx.html
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