白岩松老师说：“人生过了三十岁之后，就要学会做减法，减去那一些不该有的人生节奏，减去那些让自己不开心的生活。”林清玄先生也说：“生命若减到极简，一只蝴蝶就能找到无限的花园，一棵树里就有美丽的江山，一朵云就是无垠的天空。”
幸福的生活，就从减法开始。
苹果之父乔布斯的家更是简陋，家居物品少得出奇，只有一盏桌灯、一把椅子和一张床。高产的日本作家村上春树，也是在简单的生活中创作出了大量的文学作品。他每天早上四五点起床，冲杯咖啡后，便开始四五个小时的伏案创作。下午，他会外出跑10 公里或1 小时。之后，他或是读读书，或是听听音乐，晚上9 点钟就会准时休息。孔子的徒弟颜回，过着“一箪食，一瓢饮，在陋巷”的向往生活。
无疑，他们是幸福的，因为都懂得给生活做减法。幸福的人生，并不是累积而成的，而是通过不断割舍来获得的。唯有扔掉不必要的包袱和累赘，才能把更有价值的东西请进生活中来。
一个人，心灵的愉悦，来自精神的富有，简单的快乐，来自心态的知足。生活越简单，越安宁。舍弃浮华，用一颗淡然的心审视浮躁，过往不恋，未来不迎，活在当下。往后余生，做一个深思者，让心宁静，做一个快乐者，让灵魂从容。
梭罗曾说：“一个人放下的越多，越富有。”的确如此。心，只有一颗。若是装下了烦恼，快乐就无处安放；装下了痛苦，幸福就无法融入；装下了仇恨，真情就无法靠近。
正如老子有言：“大道至简。”人在很多时候，放下比拿起往往更沉重，失去比拥有更踏实。只有看淡，才有心安；只有随缘，生活才有晴天。
人活于世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。我们理应坦然面对，一切随缘，任由世事变迁，宠辱不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。
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