第17次时间记录周复盘（11.5-11.11）

本周主题是“写1/6整合文章”“流利说闯关”“社群管理”。

每天三件事推进情况

1. 完成了本次1/6“快乐”主题文章的撰写。
2. 参加小能熊考试元技能课程学习。
3. 完成日常打卡任务。

小确幸满足情况

本周共设置21个小确幸，完成20个。
主要是兼顾了社群建设、身体管理、学习3个方面。

最有获得感的是：更新1/6运营数据，考核新人加入1/6，学习小能熊课程，初识高伟东。

最有压力的是：工作实习结束，整合文章输出，流利说闯关。

复盘情况

本周共复盘46件事，平均每天复盘6.6件事情。

40次正面情绪复盘
2次负面情绪复盘
4次中性情绪复盘

从数据来看，一周情绪比较健康。

从rescuetime的反馈来看，本周有效工作时间低于上周15个百分点。

反思

1. 品德修养：德之不修。经常觉得在人际相处上有压力，游走在自我否定的边缘，情绪的控制和处理不够及时。

2. 学习态度：学之不讲。通过输出“快乐”主题的文章，又从过去的很多资料中学到了不少知识，感觉自己学习不扎实、不深入，浪费了很多时间。

3. 努力成长：闻义不能徙。在小能熊课程中学到了很多关于考试的元认知，不过没有努力去变成自己的话，转化的工作做的还不够好，尤其是知识树的建立上做的不好。

4. 自我反省：不善不能改。本周几乎天天熬夜，每次都要到2点，这是工作实习结束后的一次大反弹，少了实习的压力以后，是否自己放松了自我管理？计划的有效落实上不科学，任务量依然偏重。

5. 这周负责私董会值周，安静的做完了值周工作，告别待了1年半的私董会，很伤感。空出这一部分时间来可以多做一些探索的事情，尤其需要更新和扩大自己的朋友圈了。

6. 本周的时间使用不太均匀，连续忙5个小时以上做一件事情的情况出现了4天，感觉精力消耗特别大。

7. 番茄工作法的使用上不够严格，感觉节奏不太好。

8. 1/6初稿目前6100多字，涉及的点太多了，还需要进一步的删减，只是有点心疼，下不了手。