恐惧是可以习得的
甚至可以说，恐惧是需要学习才会有的
包括基因里的恐惧，也是前人习得之间传授
如果不被传授，其实理论上人不会有任何恐惧
这一点我一直半信半疑，直到成年之后，我突然开始对以前不怕的东西有了一丝恐惧。
高中时期，教室里飞进蜜蜂总能引起恐慌，而我从来没有明白有什么好怕，有毒被蛰了就去医院呗，还想怎样？
而工作独居之后，看到虫子，想起来重复在面前几年的女生的恐惧反应，多多少少确实学会了一点。
实际上这种习得反而给自己造成了一些困扰，因为自己必须解决问题，而恐惧无疑只是碍事的东西。
人之所以需要恐惧，是用来避开危险的，这是动物出于求生本能给自己设置的警报。
然而在时代和生存环境变化后，这种动物时期的机制就反而成了障碍，阻碍人完成求生 影响人生存生活。
并且因为深入本能，恐惧是理性所无法控制的，条件反射就是如此，人虽然号称有思想的芦苇，但始终无法用思想改造自己。
就如过去那个违背人性的恐惧症实验，通过把长毛的小动物给小孩玩，再安排一些人逮着毛面具吓唬他，经过几次实验，小孩本来可以摸着怀里的动物，逐渐将受惊吓和眼前的动物关联。
这个实验也证明了理性无法控制本能，因为科学家认为只要反过来操作就能解除恐惧症，却失败了，小孩从此一生都要活在对有毛动物的恐惧中。
恐惧和某些技能一样，学会了就很难忘记，比如骑自行车 走路 游泳 说话。
也因此更要避免习得不必要的恐惧，在现实生活中，勇气才是救命的东西。
我经常会回忆我所习得的恐惧何来，其实防不胜防，也许只是看到了某一幕，渲染的气氛唤醒了对某件事物的恐惧。
对了，与其说是习得，恐惧更像是唤醒的。只是这个不停灌输的过程，更像是在学习。
大学时期看过一部和恐惧症有关的纪录片，便发现其实恐惧往往与本能恐惧联系，哪怕看起来不可怕的东西，只要想办法和人的求生欲等本能恐惧联系，就像那个惊吓实验，就能强行使一件无关的东西 与危险进行连结，通过看到这件东西，触发和唤醒恐惧警报。
因为恐惧更接近于一种经验，人对于经验的信任是高于理性和判断的，这一点在大部分人身上都是成立的，就像网上无数理论和辟谣，总是比不过一些人的“我同学”“我朋友”“我亲戚”。
在恐惧的深层里，因为后果是自己承担，人也自然变成风险厌恶者，这都与基本的逻辑相连——既然别人那么怕，一定有原因，那么我不应该冒险。
也因此愚昧和无知是很难克服的，第一关就是这种无意义的经验主义。
当然可以习得的也不是只有恐惧，成功也是一样，通过不断得到新的经验，否定旧的经验，人依然有克服恐惧的方法。
只不过，代价之大，最好从一开始就不去习得。
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