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读书笔记D4-幸福的婚姻第5、6章

读书笔记D4-幸福的婚姻第5、6章

作者: 小糊涂仙儿_ff2d | 来源:发表于2018-03-08 22:08 被阅读20次

今天继续第3个法则:彼此靠近而非远离。

作者在本篇开头提出什么是浪漫。浪漫不是只有花前月下你侬我侬,而是在日常小事中积累出来的。配偶需要经常跟对方进行沟通尝试,可能是一个问题、一个手势或轻轻的身体接触,只有彼此靠近,才能连接感情,增进浪漫。

在婚姻生活里,夫妻双方需要经常进行感情储蓄,经常把一些友好行为存进感情银行,当冲突产生时,他们能够更加体谅对方。

除了进行感情储蓄,减压谈话对于夫妻来说也是非常非常重要的,我想,或许百分之九十九的女性如果看了这篇,百分百很想让他们的老公来看一看,因为这篇实在太贴合实际了。

1、轮流说。夫妻双方每人扮演15分钟的倾诉者。

2、不要主动提供意见。帮助配偶减压的基本原则是“理解必须先于建议”。“特别是男人,当妻子不高兴时,他们认为处理问题是自己的职责”。这个现象出现在我每一次不开心的时候。减压不成,反而又来一次争吵。

3、表示你真的感兴趣。倾听时要把注意力放在配偶身上,要有眼神或言语上的交流。

4、 表达你的理解。

5、现在配偶那边。即便你认为对方观点不太合理,也不要去现在道德制高点上评论对方或者反对对方,你只需要向对方传达“宝贝,你好可怜”的信息就足够。

6、表达一种“我们一致对外”的态度。

7、表达爱慕之情。

8、正式你的情感。

文中也列举了实例和爱情实践场供我们理解和消化吸收。让夫妻双方彼此靠近,是建立更久友谊的基础。

法则4:让配偶影响你。

这句话主要是说给男人们听的。此举并非重女轻男,女权主义,而是因为男人本身就是家庭权利的拥有者,而大多数情况下,他们不愿意同配偶分享权力。但是据统计数字,接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻。所以,作者建议男人们要做一个高情商的丈夫,学会让步,学会分享权力,向妻子传达对她的尊重。这书,应该都给自己老公读一下,嘿嘿

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