即听即说关总结

        从6月17日开始进入即听即说关到7月4日，耗时17天终于闯过第四关。速度还算快，这都要感谢陶子教练，是她经常的督促，让我不敢懈怠不敢辜负。

       我非常喜欢这关的内容，因为所有的打卡都是语音打卡，既练口头表达，又练到即兴构思和抓重点的能力。把听到的小故事用语音录2个版本的音频，一个60秒概述，一个生动版全文。和第三关相比，这关看似很简单，但越简单可能越容易因忽视而做不好。

        经过这关40个小故事的训练，明显感觉自己抓故事主题的能力和倾听能力增强，口语表达能力也得到锻炼，语气词明显减少，主题升华能力也得到提高。

        在闯关时，我首先会找个安静的环境去认真倾听，一般我会要求自己只能听一遍，这更能让自己集中精力。再开始主题升华，我基本上每个故事都要做主题升华，第一这有利我找出故事的主要冲突，以便60秒概述，第二 我觉得主题升华应该成为我们常规的思维方式，不管看到的是小故事，或是一篇对我们有触动的文章。之后开始录制60秒，我会围绕自己提练的主题把故事的人物、冲突、行动、结局、主题五要素简单的串起来。再录制完整版就比较随意了（有个小问题，完整版60秒后，下一下60秒中间会漏掉一句话，所以最好能重复一句，但一般录完整版时都不会去看时间，不知其它小伙伴们是怎么解决的）。这一关，我更愿意找一个大片的时间密集的去闯关，因为通过练习一两个故事后，思路被打开了，嘴皮也练活了，就象体育比赛前的热身运动一样。再做后面的效率就会倍增，我最多的一天录了9个故事。

        进行这一关通关考核时，建议最好能提前围观其它同学的通关考核，因为通关考核的内容和练习内容还是有点差距的，如果事先没有心理准备，可能会比较容易发蒙。

        据说第五关又是个大难关，我预计用2-3个月时间过关。