坚持了晨跑，应该有21天了，晨跑快成了习惯了。每天五点半到六点期间，边跑步边听书。
晨跑一定要穿上运动装，这样更有动力。
有一天，我听樊登讲书里讲《如何让你爱的人爱上你》。听之前有顾虑，微信读书里会显示你的在读状态。开始听的前几分钟，樊登就打破了我的顾虑。这本书里讲的原则，同样适用于工作生活。
听完这本书，想着实践一下吧。
这本书里讲到SOFTEN原则。
S：smile微笑。我对着一起晨跑的阿姨们投以微笑。阿姨们果真回复我的微笑，说：“你这么苗条，还要锻炼呢。”（其实，我不苗条哈）
O：open主动。我改变我之前冷酷无情的形象，主动与一些孩子及带孩子的监护人沟通，他们均很热情。
F:forward前倾。跟别人沟通时，应身体微微前倾。现在每次我跟同事沟通时，我会专注看着对方，微笑着倾听别人谈话。
T：touch不经意的接触对方的身体。这个我就不需实践啦。
E：eye contact眼神交流。如果你能与你喜欢的人对视，能坚持一分钟，你们差不多都会爱上对方了。这个我也不实践啦。
N：nod在别人讲话时，点头表示认可。这个原则，在工作中也使用着。效果不错。
书中虽然教谈恋爱的，但是用在工作生活当中，也可以助我们一臂之力。
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