角色与适应

      亚里士多德说过，人是社会性的动物。社会是个大舞台，每个人都在其上扮演一定的角色。人们在社会的互动中表现自己，修饰自我形象，以达到一种目的。

人的角色按各纬度分类可以是：

1.先赋角色与成就角色

2.规定角色与开放角色

3.功利型角色与表现型角色

4.自觉角色与不自觉角色

      我们在人生的每段旅途，都承担着不止一种角色，伴随着经历，我们会需要承担新角色，退出旧角色。这其中常常就会提及适应性。

        在面对新角色时，我们总会要经历一个角色扮演的过程，蛮喜欢一句话“Fake it  till you make  it”。再细说一下角色扮演。在角色扮演的过程中含有角色期待，角色领悟，角色实践三个阶段。要能快速适应，就需要我们首先弄明白目标——角色期待是什么？角色期待可能来源于固有的传统习俗，也可能来自环境文化，还可能来源自周围人际的期望等等。更积极主动去了解这些信息。对外主动探寻，可能不失为一个好方法，但人个性有差异，所以在了解清楚角色期待上便更千差万别。

        在角色扮演的过程中，我们也常常会遇到角色失调。角色失调让我们的自我和环境，周围人际发生比较大的压力。角色失调的四种形式：角色冲突，角色不清，角色中断及角色失败。具体说来，就是身兼多职的角色冲突，角色期待理解偏差导致的角色不清，突然角色中断的惯性及认识失调。还有就是承担某角色失败的角色失调。

          发生失调根本上仍是对各个角色的认知错误，所以要多思考，多对自己进行深度的探究，才好因地制宜响应角色新增或改变。