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19/7/14/20 28周检视

19/7/14/20 28周检视

作者: 棒棒的美美 | 来源:发表于2019-07-20 19:01 被阅读0次

    每天进步一点点……

    1.学习

    19/7/14/20 28周检视

    1.跟孩子一起时间管理 开始学习

    2.休闲.放松

    这周带宝出去吃了牛排

    3.家庭.生活

    19/7/14/20 28周检视

    1.浴盆、柜体、五金配件都装好

    4.工作 事业

    这周没有工作

    5.人际.社群

    这周没有什么社交

    6.财务.理财

    1.零花1925.4

    8.健康.身体

    19/7/14/20 28周检视 19/7/14/20 28周检视

    1.体重110 比上个礼拜胖1斤

    2.跑步 5天 8000步以上1天

    3.每天6点醒来 晚上12点之前睡

    4.7/18 大姨妈结束

    本周反思:

    1.体重增加 晚上吃太饱了

    2.吉他就弹了半个小时

    3.背书3天 每次半个小时

    4.早起起来别躺下

    5.晚睡 有一天失眠

    下周加油

    7/21~27 29周

    1.每天5:30之前起床 晚上10:30前关灯睡觉

    2.12组每天打卡作业

    3.房子厕所门 保洁 柜子补

    4.每周3背旧词一遍 新词每天半个小时

    5.运动5天打卡

    6.练琴五天每天一个小时

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