每周三，到了一周中间，每个人都需要给自己加加油，让自己可以在困顿中再出发，我希望每周三跟你一起给自己充电加油，所以周三我们一起在这里一述衷肠。
好多伙伴给我的评价都是小马达、小太阳、永动机、蓄电池，但是电池也会有电量不足的时候，当我们的充电没办法来自外界的时候，那就给自己身上按一个插座，没电的时候自己好给自己供电。
学员作品
自从创业开始，作为自由讲师，每个月都有那么一段时间像来大姨妈一样的阵痛和烦恼。
一个人活成一个团队，一方面享受着来自做自己热爱的事情快感，一方面又要忍受售前、售后、招生、服务等一系列的事情。
有人就会说，那组建团队呀，各司其职多好，那就没有那么累了。曾经也组建过2个月的团队，发现其实更难，需要带团队，还需要对团队负责，其实很多时候并没有想的那么容易，也是自己的能力不够，常常感觉就是心有余力不足。
学员作品
最近让我特别失落的就是第三期的《知识榨汁机》招生，让我超级挫败感。因为没有时间放在招生上，8天的中科院心理所的全天线上课和考试，沪江互加计划21天偏远山区教师线上培训，高密度的备课，《知识榨汁机》线下课准备，外出3天的学习，基本都在这3周完成其实着实吃不消，所以真心没有时间放在招生上，让我有点上火，为什么每个月都要去面对重复的事情。
有的时候遇到这样的情况，我会陷入沮丧和自责，我会觉得是我自己没有做好，也没那么大吸引力和影响力。
让我特别希望跟大家分享我智慧结晶的总结出来特别实用的东西无处安放，让我很伤心，在成交的能力和营销方面的确是我超级短板，我更希望把时间放在我的专业上面，讲好课，设计好课，用不同方式让大家真正的感觉到视觉魅力和创造力。
学员作业处处是惊喜
我每每要给自己扎刀子的的时候，我都会想到俞桦老师的话“因为我们做不到，所以我们才需要给自己更多欣赏、接纳、理解、宽容，在外界都等着看笑话的时候，我们还可以陪伴我们自己、保护自己不受伤害。”
所以呀，我知道当自己下坠的时候，是需要被自己托起的。我喜欢萨提亚的问话方式，所以我也希望用这种方式疗愈自己。
问：“第三期要不要做，哪怕人非常少要不要做”
答：“一定要做”
学员作品
问：“之前感觉失落来自什么渴望没被满足”
答：“我希望被更多看到、认可，看到视觉巨大价值，同时渴望在分享中让自己特别有价值感。”
问：“为什么这件事这么重要？”
答：“在给老师分享的过程中，我发现在视觉笔记有了更深的理解，发现这里面非常多的套路和即时笔记方法，我特别想跟别人分享，希望极简的视觉思维在学习、生活、工作、育儿等方面帮到大家快速成长，在这方面我自己践行了五年，其实有自己独特的理解，所以我特别希望跟更多人分享。”
问：“这个事情本身的价值是什么？”
答：“通过第一期很多东西已经浮出水面，让我看到在视觉笔记上不一样的思路，并且总结了特别多好的方法，我想在第三期再升级，把这个课程升级成直播加N个小视频，把课程拆解，变成小讲解和小任务，把里面的顺序在调整到更顺畅的程度。
所以想到这个课程第三期就算没有人都特别值得做，因为它在锻炼我怎么用小视频讲课，如果可以话，看看能不能在升级成小视频。”
学员作品
问：“在这段时间，很多事情所累，没办法在招生过程中获得好的成绩，最欣赏自己的一个点是什么？”
答：“我欣赏自己的是不放弃的精神，所有可以爱到老学员的事情都做了，学员成果去展示也做了，并且依然保持着创作的热情，促进这个事情发生，我觉得这些点我都在不断去做。”
问：“现在的心情怎么样？身体感受是什么？”
答：“感觉放松了很多，并且身体没有那么紧了，顺其自然，反正第一期特别成功，第三期就跟着大家成长，正好人少，让每个人都可以包教包会，照顾到每个人，随时调整，我觉得特别好。八月份的基本任务就是在于打磨知识榨汁机的课程，这点做了三期，其实已经提前完成任务了，不用纠结人多人少。”
学员作品
问：“下一步行动是什么？”
答：“持续做好课程，做好跟老学员的链接，做好朋友圈价值展示，尽力就好，佛系点，就当跟一群学伴共同学习。”
我发现自己可以做自己的教练和心灵按摩师。当自己电量不足，别人都没办法支持到自己的时候，其实给自己更多允许和欣赏，让自己在做不到下落的时候，被自己的慈悲托起。
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