身处黑暗当中，看不到光明的存在。一直沉陷在负能量当中，很难变得积极正面。
心念和聚焦点非常重要，正心正念的人，不管遇到什么事情，都能够将聚焦点聚焦在积极正面当中。
哪怕遇到再大的挫折和阻碍，内心能够勇敢直面，而不是闪躲，逃避和退缩。
或许之前很长一段时间当中，自己一直都处于让自己非常讨厌的状态，但不代表不能改变。首先转变心念，先把自己摆正在正确的方向当中，然后一点一点改变自己的不良习气习性，坏习惯。
只要走在这个正确的方向，哪怕每天进步的速度非常慢，但是无形当中会一直为自己一点一点积累微小的成就感，量变终能引起质变。
另外要注意的是多去感受，体会无私付出，奉献这些感觉。
不图任何回报，也不会刻意让别人知道自己帮助了谁，做了哪些好事。
能够把这一点做到，内心的光明会越来越多，正能量也会越来越强，慢慢地，自然会摆脱之前负能量的状态。
1、远离负能量的人，远离安于现状的人。现在感觉负能量的人特别多，那就主动屏蔽他们。 2、改变自己的状态，让自己时刻...
今天状态不是很好 感觉负能量很多 但是打坐的时候清理看到了自己的团队 这还是蛮好的事吧 需要改变自己 把负能量清理...
自己的状态，关于正能量和负能量，二者都是自己的状态，有的人每天给自己打鸡血，要能量满满···远离负能量··等等，然...
1-负能量太多。 每次都有很多负能量。用各种方式表现嫉妒，评论，评论。抱怨生活，抱怨生活。无论如何改变话题的节奏，...
什么是负能量？ 如何疗愈自己内心出现的负能量？ 负能量是指持续的、自己无法控 制的，不舒服的情绪，比如持续的怨恨，...
如何跟负能量的人相处？如何能让自己的正能量不受负能量的影响进而将对方的负能量消耗？每个人身边总会有几个悲观主义者，...
现在已经不是苦恼如何摆脱负能量，而且如何学会改变现状，是不是只有学会了吃苦后，才能去改变自己的苦海，自作自受这种事...
你有过负能量的时刻吗，当你负能量的时候，你会做些什么事情来调整自己的状态呢？ 说到负能量的时刻，非常遗憾的说，我现...
朋友问如何面对负能量的人。 生活中负能量的人不少。但为了达成某种合作和目标，面对负能量，需要忍受或者克服自己的不舒...
正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！正能量！负能量！最近感觉自己满满的都是负能量！说话...
本文标题：如何改变自己负能量的状态？
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