如果我们都按照膳食宝塔的指导意见来规划饮食，早睡早起，运动是不是就能健康长寿了？
大概率是的啊！
那抽烟、喝酒就会影响寿元？
应该是吧！
毕竟像我阿爷92岁每天还要喝杯药酒才心满意足上床睡觉的人，毕竟还是少数！
我记得阿爷60岁后就不抽烟了，只喝点小酒！
今天看到有位院士研究癌症的文章，我满认可创作者和孙院士的说道，我阿爷30多年前，60岁生日那年病危也这么和我们这些后辈说过类似的话。
如今，阿爷93岁每天还是喜欢吃荤菜，喝点小酒，他和90岁的奶奶住在乡野，守着我们的家，喜欢养鸡鸭，种点小菜！
两个90高龄的老人家身体不错，基本可以自给自足！
@柠檬story 今天小陈同学从财务室回家就和康经理说，“康哥，我要请假回去，我外婆走了！”
“怎么回事儿？什么时候的事情？”
“早上我外婆还在拖地，摔了一跤，叫了救护车，车还在路上，我外婆就走了！”
“你要请假几天？”
小陈姑娘眼泪双滚，“我不知道，我回去才知道，我得回去看我外婆最后一面。”
“你先别着急，打电话给家里先问问湖南当地的防疫政策再请假！我们公司怎么都好说。”
小陈忙打电话给家里，“舅舅，我要回家看外婆，你帮我问问从广州花都回去需不需要隔离？”
……
“你打市长热线12345问问当地防疫政策，有的时候村委信息落后，管的严，了解好回去省事！”
“我们是县里的，是社区，我舅舅刚刚发信息来了，广州回去7+3，我告诉他我们花都是低风险地区，不是海珠，可是社区说广州回去的都一样！”
“这样啊！你也别难过，我外婆65岁去世，我在珠海也没回去，我外公88岁去世，我也没有回家，就自己吃素一周缅怀。我不知道怎么劝慰你！”
她擦点眼泪，“L姐，我老公是基督徒，我下午请假去给我妈寄点钱回家。”
……
“小陈哭着出去了？”
“辉哥，她外婆走了！”
“哦！难怪！”
“她从小是外婆带大的，现在很伤心！”
“她外婆多少岁了？”
“75岁，早上拖地摔了一跤！就走了！”
“年龄大了，摔跤得注意，很容易出事，搞得不好就中风，就……”
“唉，我爷奶90多，我也挺怕突然接到家里电话！”
……
今天的广州很冷！
网友评论