1、问自己一个问题：2017年剩下的日子我想做些什么？
2、然后想到什么就写什么，不思考不评判。一直写一直写
3、写不出来的时候重新为自己：2017年剩下的日子里，我想做些什么？
第一步：加法
（将写下来的目标分类放在九宫格里）
第二步:减法
（每个格子最多留三个目标）
1、删除感觉时机不成熟的
2、删除不是特别想实现的
3、删除感到恐惧，怕面对的
第三步：乘法
（找到拿钥匙的人，事半功倍）
第四步：除法
（制定目标的原则）
1、目标必须是具体的
2、目标必须是可以衡量的
3、目标必须是可以达成的
4、目标必须和其他目标具有相关性
5、目标必须有明确的截止期限
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本文标题：制定目标的方法
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