这段时间,有一个发现,就是早晨起来刚刚起床的时候,腰腹紧致不下垂,到了下午和晚上,体型就发生变化了,松弛、下垂,我猜想这是地心引力的作用。
昨天下午他爷俩吃饭的时候,我吃了两根短粗的黄瓜,晚练的时候感觉肚子有点儿疼,就全程用手捂住肚脐眼,别说,捂住就不疼了。
回到家和先生抢占卫生间,然后抢占大床,等先生忙活完回卧室的时候,我抬头告诉他,我好了!肚子不疼了。然后抱起薄被去客厅,等儿子回家后再回卧室里休息。
昨天(10月3日)早晨,先生还没从床上坐起身,躺着看我,说,别减了,减到提不动水就麻烦了。我说,当然当然,瘦了照样能够提得动水。
话说,我现在113斤,左右手各提一个十五斤重的小水桶,和玩似的。
如果不急着再往下减体重,我现在一日两餐好好吃饭、好好晨练晚练、靠住练瑜伽,还能往外减一点儿,不过就是减得慢一些,当然,快与慢,无所谓了。
就这样吧,该把注意力用在文字上了。
2023年10月4日
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