今天静坐20分钟。前面呼吸。后面睡着了。剩下两分钟的时候醒了。然后又观呼吸。有的静坐。挺好的感受,坚持让自己去完成功课也是自己生命的负责任。
今天静坐20分钟。前面呼吸。后面睡着了。剩下两分钟的时候醒了。然后又观呼吸。有的静坐。挺好的感受,坚持让自己...
天阴 停电 吃了早饭 快12点赶紧下楼 因为灵感突然发现 停电后 电梯也不走啦 晚上来电时间待定 万一不来电 就真...
关于静坐,之前听老师说过,也看过这方面信息。但是我没有真正重视过。之前红月老师分享阅读《深夜遇见苏格拉底》,里面详...
【七绝】静坐窗前夜雨声 文/林海静坐窗前夜雨声,心存所思已三更。情诗几句何人寄,可奈银河不识丁。 平水韵八庚
不说人之离合,如云之聚散;也不说往事如烟,繁华随风散。有些问题,何必急着回答,比如人生的价值和存在的意义;有些选择...
今日静坐单次六-八分钟对于我现在的状态这个时间比较合适,静坐中腰椎的胃部对应区域有些紧张感,可能平时伏案工...
与经久不见的同学见面 饭局结束 一个个送她们坐上出租车 A留到了最后,说不想回去 于是找了一个休闲吧闲聊 听她讲生...
一直想着好好坚持下来做一件事,结果总是半途而废,而今天又意外开始了这样的念头,这次,不再言多,直接用行动执行吧。 ...
我是共学共享、樊登读书会贺州授权点的姗姗,这是每天一篇原创文第75篇(2018年7月11日) 上一次我分享了去年参...
冬有冬的来意,寒冷像花 花有花香,冬有回忆一把 一条枯枝影,青烟色的细瘦 在午后的窗前拖过一笔画 寒里日光淡了,渐...
本文标题:静坐八
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