天气:微风 舒适 非常适合跑步
10点开始8公里,平均6分多,身体热身时的确很舒服,但是跑起来就有疲倦感。最近身体都很正常,但不知道为什么速度就是保持不下来,也不知道哪里出了问题。这几天想想……
2015年7月15日 不高兴 2015年7月15日 不高兴天气:微风 舒适 非常适合跑步
10点开始8公里,平均6分多,身体热身时的确很舒服,但是跑起来就有疲倦感。最近身体都很正常,但不知道为什么速度就是保持不下来,也不知道哪里出了问题。这几天想想……
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