1、和一位同学打电话，说说自己曾经伤心的事情
今天我是给李海云老师打的电话。和她说的事情是这样的：
2019年春节，因为工作的原因我无法回老家过年，于是我跟老公说我不回家过年了，或者我们一起回去，可以提前两天回来。谁知我老公听了以后，立刻就发火了，说，工资没多少，却为公司那么卖命，至于吗？态度非常不好。
其实打电话的时候，我只是想要描述一下当时发生的这样的一个事件，但是当我说到我老公的态度、他的话语的时候，实在没有控制住自己，哭的不能自已。李老师是一位非常好的聆听者，及时给我反应，我当时的情绪应该是很委屈，很希望得到理解的，说到了我的心里去，同时，也给了我安慰，很快我的情绪也得到了平复。
沟通的过程当中，李老师一直都是从我的角度出发，引出我内心真正想要表达藏在深处的，以为过去而一直没有过去的情感。也让我更了解到我们双方之间都是站在自己的角度去看待问题。我觉得我不能回家过年（一年只能回去一两次，这次是我第一次没回去过年），他还指责我，我觉得很委屈，很难过，很气愤。而他觉得该回去团圆不回去，工资没那么高，还要为公司卖命，特别生气。双方都没有很好的沟通交流，没有换位思考，所以导致两个人在假期进行冷战，只是偶尔发一个微信。
最后我们通过这个事情，进行了一次探讨。当遇到事情的时候一定要两个人静下心来，把真实的想法拿出来说，最后达成共识。这样的话才不会在以后想到这件事觉得那是一根刺，一个过不去的坎。
这次的这个作业也是让我再一次体会到，一个是倾诉的重要性，把自己内心深处的想法表达出来的重要性，还有一个就是来聆听过程当中六脉神剑的神奇作用。实践中去感受，才能更好的去运用。
2、跟我的老公和儿子来聊一下，他们心目中我是怎么样的。我儿子一听，非常配合
他说：妈妈是又好又坏
我问：哪里好呢？
他说：你对我好呀，给我买生日礼物
我又问：那哪里不好呢？
他说：你打我
我又问：那为什么打你，你还记得吗？他说：我都不记得了，就记得你打我
打的原因我也不记得了，但打过他的印象，他记得真的是特别深刻。
为什么要找我老公来聊这个话题，是因为我们从认识到现在已经十几年的时间，基本上都在一起，他应该是最了解我的。以前也聊过这个话题，但都插科打诨的过去了，没有深度的探讨过。今天的结果没有更好，我刚开了个头，他笑笑就走了。我当时心里真的是挺难受的，有一点想哭的感觉，我儿子也感觉到了。他问我，妈妈你是不是要哭了，我说没有没有，其实心里是真的难受啊。
我想请教一下大家，像这种情况应该怎么去打破呢？
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