【感恩】#瑜伽线上课
● Yizi昨晚录瑜伽线上课,
状态非常好!
这几天她都在专心磨课,
感恩她的努力和对自己的高标准,
期待几天后课程上线。
【收获】#只工作,不上班
● 昨天看到这样一个说法,
只工作,不上班,
非常认同,我们正在往这方面努力。
不被别人的KPI定义,
无需根据别人的设置,
按时按地点出现,
更多的是依据自己内心动机做事。
这样就有源源不断的内驱动力,
支持自己不断前行,
哪怕工作再繁重,压力再巨大。
【反思】#时间就是你的命
● 开始看《一年顶十年》这本书,
如何让自己珍惜时间?
书中直接说:
时间就是你的命。
回想每天沉迷奶嘴乐的时间,
浪费的不单是时间,
还是我的命,
顿时如触电般警醒。
【好运】#经验积累
● 昨晚录瑜伽线上课,整体顺利。
虽然中间小插曲不断,
但是都被我们全部克服,
为后续录课积累了好多经验。
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每天6:30瑜伽晨练,
养成早睡早起,运动自律的好习惯
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