图片来自摄图网
摘译 | 龚荣庭
Chance favors the prepared mind, and also favors the observant eye.
继上一章 Knowing Yourself 后，《超越感觉》的第15章，也是第三部分的第2章，Being Observant，讲了敏锐观察的重要性。文中提到的观察，字里行间体现出来的，应该是更立体的“觉察”，aware and perceive。
如作者所说，观察力敏锐不仅是点亮生活的能力，还是清晰思考的基础。因为，清晰而可靠的思考所依靠的敏锐，往往跟仔细观察有关。
In addition, the keener our observation, the less likely we will be to commit to stereotypes, oversimplifications,and unwarranted assumptions.
01 观察力敏锐的人
那什么才算观察力敏锐呢？作者举了很多例子。
比如，在谈话中能从对方所说的话和说话的方式，来判断他的真实意图和态度。哪怕只是简单的打招呼，细心观察，也可以看出双方地位的高低、关系的亲疏。
生活中，好侦探通常都有敏锐的观察力，他们能够找到细微的、不易察觉的线索。好律师通常也能敏锐地抓住对方的弱点或漏洞。
02 科学与医学中的观察
如作者所提到的，在科学和医学领域，相当一部分的成就都要归功于敏锐的观察。
比如，对心肌梗死的治疗，就是James B.Herrick医生通过仔细观察发现的。在他之前及之后，心肌梗死很容易被误认为消化不良。他发现，多数心肌梗死都是冠状动脉堵塞造成的，并不致命。
更著名的例子是青霉素的发现。1928年，Alexander Fleming在葡萄球菌培养皿中偶然发现了一种霉菌，它能抑制葡萄球菌的生长。
在Fleming更早的研究中，由于重感冒时坚持研究，鼻涕掉到培养器皿中，反而意外发现鼻涕对细菌的溶解作用，进而发现所有体液和分泌物中都含有一种溶解性的物质，即后来所称的“溶菌霉”。
03 应用的范围
作者以物理学家Richard Feynman为例，展现了敏锐观察帮助他取得的巨大成就。
比如，费曼在康奈尔大学任教时，观察到学生掷盘子和奖章，发现盘子与奖章摇晃的速度不一样，并对摇晃现象作了深入研究。这一研究，甚至最终为他赢得了诺奖。
还有20世纪初期的Frank Gilbreth，从砌砖学徒起步，通过细心观察不同师傅的行为方式，不仅改良和创新了很多建筑技术，还最终成为“工程管理”的专家。
更著名的是Viktor Frankl医生。他被纳粹关入集中营后，通过对自己和难友的细致观察，后来开创了影响世界的“意义治疗”，说明人的内在驱动既不是弗洛伊德所说的性，也不是阿德勒所说的权力，而是自我设定的意义。
如作者所说，普通人的敏锐观察力可能不会像上述人物那样取得杰出成就。但是
It can help us relate more meaningful to people and learn more about the things around us. Most important, it can aid our critical thinking.
04 如何更敏锐
那观察如何才能更敏锐呢？答案是
使用5种感官来感知你的周遭。
可能是进化习得，成人的注意力往往很难聚焦周遭。通常情况下，注意力要么是无目的的游离，要么是深陷自我，尤其是容易沉浸在自己的思考与情绪中。
也就是说，敏锐观察需要更主动地去感知。假设要开个会，你可以尝试观察过去你不曾注意的，像会议室的家具、座位的排序、与会者讨论中的反应，等等。
下次上班或逛超市时，试试观察周遭的一切，看看哪些是你原来完全未注意的，路边的绿化有什么变化，有多少人跟微笑、向你打招呼，遇到的人们都在做什么……
即便是翻杂志、看报纸、看电视，也要探寻事物的意义，考虑不同观点之间的联系，哪怕看起来毫不相关。
05 对观察的反思
作者在最后提到，尽管观察本身会给你带来有价值的洞见，但如果再对观察作习惯性的反思，那就可以大大提高洞见的数量与质量。
在作者看来，最好的方式就是每天在固定时间反思自己的观察，早晚都可以，通常情况下早上更好。
从自己两年多记录时间开销的经验来看，记录观察和想法，最好是随时记录，反思放在早晚都可以，各有利弊。
反思的时间不用长，10-15分钟就够了。从自己经验看，每天都作高质量的反思，非常不容易。有时会觉得没有什么需要反思的，有时困了累了就放弃了。
那需要反思什么呢？作者认为：
Ask yourself what they mean, how they relate to other important matters, and how you can use them to improve yourself or to spur achievement.
作者最后还提到一个谚语，很有意思：
To be content with little is difficult; to be content with much, impossible.
知不足，难；知足，不可能。这与我们通常说的“知足常乐”大有不同，体现出文化和思维上的差异。我的理解，
知不足，方有挣扎、奋斗与成长；知足，然后有所为有所不为，才是人生大智慧。
网友评论