鼓励咨询 自由书写(第一天)
我从小跟着爷爷奶奶长大。记得4、5岁的时候,有一天奶奶带我去打防疫针,隐约记得自己因为害怕,一直哭着往后缩,就是不肯打。这时,奶奶说:我口袋里有糖,你把针打了,我就给你块儿糖吃。 有糖吃?! 对于小时候很少见到糖的我来说,那是很大的诱惑,于是,小小的我忍着痛和恐惧,撸起袖子,打了针。 出了医院,我跟在奶奶身后,兴高采烈地朝奶奶要糖吃,我清楚地记得,奶奶回过头来,恶狠狠地说:吃个屁,哪里有糖给你吃! 那个小小的我,再也没有张开嘴要过糖,我现在能清楚地回忆到那时候的我,有多难过,多失望,多害怕,也就是从那个时候起,我再也没有大声哭过,没有朝任何人要过东西,包括我爸妈,和我已离异的前夫。 我开始变的会装,会掩饰,不会轻易说出自己的需求,也不敢说,总觉得说出来会很丢人,我不应该有这样的欲望。于是我长成了积极努力,无欲无求的好孩子,乖孩子。 其实,我一直很累,因为我一贯正确,不越雷池一部,假如做错一点事,会无比恐惧,无比自责。最关键的是,再想要的东西,我都不会张嘴去要,发展到最后,当别人主动问我要不要时,我想都不想,就会头摇的像拨浪鼓:“ 不要不要,不吃不吃,不想不想﹉” 这也成了我的口头禅。 一直到学习了鼓励咨询,我才意识到自己压抑的有难受,我一边被道德绑架着,一如既往地做着好人; 一边用怀疑的眼光看着外面的世界。 其实那个哭着拒绝打针的孩子没有错,因为幼小的她在当时的情况下只能用哭表达恐惧; 那个要糖吃的孩子没有错,因为她的世界还没遇到过欺骗; 那个骗孩子的奶奶也很无奈,没有文化,接受传统教育的奶奶,可能当时只能想到这个办法让她哭闹不止的孙女打上针。 我现在能看到那个小小的受伤的孩子,我愿意紧紧地抱着她,对她说: 我爱你,亲爱的晓静,我看到了你的失望和恐惧,这和你没有关系,你是个勇于表达自己的孩子,你做的很好。你要接着这么做,勇敢的表达你自己,勇敢的说出你的需求,这不是羞耻的事情! 现在的你就是最好的你! 我也想对黄泉下的奶奶说: 奶奶,您养我长大,我又爱您又恨您,我其实一直和您保持距离,不和您说真话,直到您去世,我都客气着和您保持距离。奶奶,我现在能理解您,因为您的养育能力就是如此。 奶奶,我现在要做我自己了,我现在敢大声地说: 奶奶,你骗我不对! 你应该向我道歉! 奶奶,您能听到吗?
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