2018,是值得纪念的一年,每一个瞬间都是珍贵的回忆:
2月份,开始坚持跑步;
7月份,回归职场(虽然只有短短的半年);
8月份,搬了新家;
11月份,开始有计划地阅读;
12月份,开始学习英语口语;
……
一、跑步让我充满正能量。
2018,我收获了什么……2月份开始,酝酿已久的跑步计划开始实施,每天晨跑给自己定一个小目标,从最开始的快走到逐步的1000米、2000米直到后来的5公里。通过跑步我收获了很多:
第一,我的身材更好了,腰间赘肉消失、肌肉紧致,肺活量增加,体质增强,极少感冒。
第二,精力体力更上一层楼。跑步之后起得更早,精神更加充沛,白天不那么容易瞌睡,改变了以往的惰性,做事充满活力,能够高效完成各种事情。
第三,远离不良习惯。以前总是无聊刷手机,跑步之后把时间放在喜欢的事情上。查找跑步的知识,学习跑步技巧,为了早起跑步晚上不再熬夜,自动远离了不良生活习惯。
第四,增强自信心。为了完成设定的目标,必须一次又一次尝试,达到成功后带来了满足感和成就感。爱跑步的人,看上去都比较自信,生活态度很积极。
第五,结识了一批坚持跑步的健康达人,他们身上自强不息、坚持不懈、永不言败的精神鼓舞了我,感染了我,内心渴望和他们一样做一个充满正能量的人。
二、工作使我找回自信。
2018年7月份,我来到悦读吧工作,虽然只有短短半年时间,但是这段经历却使我意想不到的收获颇丰。
首先,认识了一群充满活力,做事有主见,积极向上的80后、90后有为青年。我从他们身上学会了新颖的工作方法,打破了固有的工作习惯,开辟新的工作思路。让我了解到更强的人更加自律,做事高效执行力强,没有因为已有的成绩和家庭的优越而放弃对梦想的追求。这些收获犹如新鲜的血液注入到我的身体里,使我不断地向前奋进。
其次,在悦读吧工作的这段时间里,我发现了从小积累的阅读兴趣和阅读习惯竟然是自己的优势,甚至可以帮助身边的朋友和孩子。这个发现好像给自己打了一针兴奋剂,愿意在阅读之路上越走越远。
三、高效的阅读使我沉淀自己。
喜欢看书是从小受姐姐们的影响,但是看什么样的书,怎么做读书计划,如何有效地阅读,这些问题从来没有认真思考过。近半年来,我接触到了很多爱书之人,接触到了樊登读书会,使我认识到自己知识体系的不足,阅读习惯的欠缺,于是静下心来慢慢探索出适合自己的阅读方法。读书不仅仅为了读而读,掌握其中的技巧会使自己受益更大。
2018,我收获了什么……第一,阅读使我做事有计划有条理。为了高效阅读,我必须提前规划好时间,做事情分清轻重缓急,拒绝浮躁,脚踏实地地完成每一项计划。
第二,阅读使我更加平和,更多地尊重和包容别人的想法。读了《苏东坡传》,读了《亲密关系》,读了《为何家会伤人》,让我重新定位了生活观,重新审视了自己在夫妻关系和亲子关系方面的不足,要有豁达的胸襟,不在意对与错,理解对方,接纳对方,增强互动;对孩子要了解每个年龄段的需求,放下焦虑,高质量地陪伴他们的成长。为了孩子,为了爱人,一定要营造良好的家庭氛围。
第三,阅读让我了解到更广阔的世界,学会了思考和践行。通过读书,我领略了文字之美,领略了世界之美,领略了佛经之美。以前很少接触外国文学,但是现在静下心来,其实并没有想象中那么晦涩难懂。于是一本接一本地开始阅读优秀国外作品,从文学类到心理类,跨度越来越大,内心越来越丰富,通过读书笔记和读后感我又加深了对内容的理解和记忆,并结合自己的实际生活进行思考付诸实践,由此带来的改变是显而易见的。
第四,通过阅读我结识了几位热爱读书的妈妈们,我们以阅读为媒介,组团打卡,克服惰性,互相鼓励,读后一起分享心得,从不同的视角诠释书里的精华。除了阅读,我们又开始了英语学习的计划。做这些没有什么功利心,只是为了更加充实自己,而且我们坚信机会总是留给有准备的人。
其实对于女人而言,2018年收获最大的莫过于家庭关系的改善。虽然期间有一些风雨有一些磕绊,但是我们通过交流和沟通,认识到各自的不足,都愿意为了家为了孩子而改变。家和才能万事兴,家和才能让我有兴致写下如此文字吧!
2018,感谢身边所有的人,感谢所有的事,正是有了他们,才使我更加期待2019的到来,虽然我又老了一岁!
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