教会孩子如何延迟满足,这是受用一生的技能。
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“我现在就要!”刚从冰箱里拿出来的酸奶,她就立马要喝。
孩子的想法,酸奶已经那出来了,为什么我不能吃呢?
对于孩子来说,酸奶是如此美味,一旦看到它,她大脑中的“奖赏中心”就渴望把它吃掉。她还不能完全理解因果关系,也没有生活经验帮助他刚从冰箱那出来的东西太凉,对胃不好。
那怎么应对。
转移话题。这个是我们育儿中最常用的手段,也是有效手段之一。比如,你看那怎么又一只狗狗,它在吃什么你看一下。
具象化时间。等5分钟之后就可以吃了。给个沙漏定时间,在这期间可以玩过家家游戏或者积木等。有所期待,并且也能让她对整个过程更有掌控感。
眼不见心不烦。看不见,就不会那么着急。这个是我们家爷爷经常使用的有效手段。就是避免等待的过程。提前拿出酸奶,可以吃的时候就给她直接拿过去。
最后,可以是一个拓展或者复盘。跟孩子谈论耐心,“想一想,你排队做碰碰车的时候,做的非常棒,没有争吵,最后坐上的时候你都开心的蹦了起来,玩的时候那更是欢快啊!这个过程就是你耐心等待了,你做到额,真的是太好了。”
这个说起来容易,做起来确实不易。可是当我们知道孩子发展的过程和必要经过的时候。是不是就不会那么焦躁,让孩子少被动受伤害,多一些母慈子孝的时光。
第一次当孩子,第一次当父母,都不容易,且行且珍惜!
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