不得不说，小鹭看书学习真高效！
今天陪伴小鹭写作业的同时，我再看一本《拖延心理学》，做饭的功夫，小鹭拿去看了。
吃过饭，小鹭做了一张表格，说用这个表格可以提高他做作业的动力。
每做十五分钟，涂一格，可以给自己奖赏，增强学习动力。
真的这么好使吗？
反正人家 没有烦恼，没有痛苦地完成了作业。
我决定把这本书放到他房间，随便看！
不得不说，小鹭看书学习真高效！
今天陪伴小鹭写作业的同时，我再看一本《拖延心理学》，做饭的功夫，小鹭拿去看了。
吃过饭，小鹭做了一张表格，说用这个表格可以提高他做作业的动力。
每做十五分钟，涂一格，可以给自己奖赏，增强学习动力。
真的这么好使吗？
反正人家 没有烦恼，没有痛苦地完成了作业。
我决定把这本书放到他房间，随便看！
2021019-2021027 对付拖延症病人的最好办法，果然是有一个deadline。今天到了midnight，...
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已经近一个月没有认真的更文了，每天都是在最后的时间复制粘贴一篇网上的文章对付了日更。其实对付的不是日更，是自...
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本文标题：日更1451，12月14日今天小鹭找到一个对付拖延的好办法
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